<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>مملْـگـهَ صدٍى آلآْهـآُْت</title>
		<link>http://tariq.mam9.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Wed, 04 Mar 2009 05:35:03 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>مملْـگـهَ صدٍى آلآْهـآُْت</title>
			<url>http://up.arab-x.com/pic/QgO39553.gif</url>
			<link>http://tariq.mam9.com/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>البنات اول ماعرفو الكومبيوتر والانترنت</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f17/topic-t127.htm</link>
			<dc:creator>صدى الآهات</dc:creator>
			<description>[center]





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



البنات اول ما طاحوا بالنت لا يفوتكم مواقف طريفه 

شوفو البنات اول ماعرفوا الكمبيوتر والانترنت ..........





(جديده)

وحده دخلت محل للكمبيوتر وقالت لراعي المحل 

لو سمحت.. أبغى ويندوز إكس بي ملون !!. 







( تبي تتعلم)

وحده داقه على محل الصيانة الي تتعامل معه وجالس الخبير يشرحلها الانترنت بكل اهتمام فجأه قاطعته بسؤال ماادري وشلون جاي ?

قالت: الحين أيهم أفضل الإنترنت أم الهارد ديسك ؟ 

راعي المحل انفجر فيه عرق وانتقل الى رحمة  ...</description>
			<category>صدىٍ للـصرٍقعـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 28 May 2008 00:11:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f17/topic-t127.htm#380</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f17/topic-t127.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عدســــــات غيــر ’’’’</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t302.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>الـــسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته



يمكن بعد كم سنة تطلع عدسات 



الكترونية والناس يشترونهاااا !!!!!



شوفووووووووو ؛؛؛؛!!!!! كيف بيكون شكلهاااا !!!!!



V





V





V



















ههههههههههههههه </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:54:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t302.htm#832</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t302.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اضحك مع الناس واخفي هم قتلني</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t314.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

اضحك مع الناس واخفي همً قتلني*.* 

همٍ بوسط العين بين ومفضــــــــــــوح 





اخفي دموعي بأبتسامه وكــــــــني *.*

كني سعيد بدنيتي بضحك ومـــــــــــزوح





وانا اللي فيني هم وحزنٍ سكـــــني *.*

لو سكن غيري من القهر بات مذبــــوح





اداري همومي وانسا منهو ظلمنـي *.*

لاشك بلقاها بوجهه وين مـــــــايــــروح 





مشكلتي بهالدنيا محداً فهمنـــــــي*.*

وكل ماوفيت لشخص زادني جــــــروح





مشكلتي بها الدنيا زماني طعنــــي *.*

من احباب واصحاب كلن له ســــــروح 





كلن تلذذ في عذابي  ...</description>
			<category>نبـضٍ آلمشـآْعـرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:35:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t314.htm#844</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t314.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اختاار رقمك وجااااوب على سؤالك بصرااحة ؟؟</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f16/topic-t242.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>اختاار رقمك وجااااوب على سؤالك بصرااحة ؟؟}ْ~ 









بسم الله الرحمن الرحيم

جاهزين؟؟؟

أختارو بالأول  رقم 

من 1إلى 23

قبل قراءة السؤال

اخترت!!

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7





 

 

 

 

 

 

 

 

يلا

 

 

إخــتــــــآروا بـسـرعــه ,,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.................................

1.لو قالوا لك اختصر أحلامك فما ستقول؟

2.لو قالوا لك غدا تموت فما ستفعل؟

3.لو قالوا لك نرجع للماضي فماذا ستأخذ  ...</description>
			<category>صدىٍ  الالـعَــابْ</category>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 21:28:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f16/topic-t242.htm#763</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f16/topic-t242.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>؛،,, نــكـااات[[ ملــونه ]] ,, :.. [ MSN ] ..: ,,</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t283.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>ــ : الـــSــلامـ علــيـcomــ : ــ

؛،,, نــكـااات[[ ملــونه ]] ,, :.. [ MSN ] ..: ,,







·&#36;11·@·#·'--·&#36;#48B6DA-:·&#36;#916DB6:! ·&#36;#FF0080Fdaitney ·&#36;#DA2492!

·&#36;#B648A4:·&#36;#916DB6:·&#36;#6D91C8-·&#36;#48B6DA-·&#36;#24DAEC- ·&#36;#FF0080



·&#36;(255,000,128) «`×· لـه ·&#36;1 انــا ·&#36;(255,000,128) كلـ×ـي ·&#36;1!أفديـه·&#36;(255,000,128) بروح لجلـ×ـه·&#36;1 &quot; رهينــه &quot; ·&#36;1 ×`»





[c=29][a=15]» [/a][a=29][c=#FFB9FA]it's me [/c][/a][a=15] «[/a][/c]  ...</description>
			<category>آلگـمبيوٍتر والآنترٍنت</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:50:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t283.htm#813</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t283.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لاااتتكلم أثناء المشي والسبب.....</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t279.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>حاول الا تتكلم وانت تمشي ...والسبب 





حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ وعندما يجتمع الأمران يحدث عدم التركيز في أحدهما (الكلام أوالمشي) ..



كما نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة .



وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:25:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t279.htm#809</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t279.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قبل ما تبيع جوالك ......</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f18/topic-t256.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

[size=24] 

[size=25]مرحبا كيفكم جميعا اليوم نزلت موضوع وان شاء الله تستفادون منة 

قبل ما تبيع موبايلك!!!

هناك اكثر من طريقة تمنع ضعاف النفوس

من استرجاع الصور او مقاطع الفيديو الخاصة 

وهذه الموجودة سابقاً بالجهاز 



وتتمثل هذه الطريقة بالتالي : 





الطريقـه الأولـى : 



طريقة عمل فورمات للجهاز 



نبدأ بإدخال الكود التالي



#7370#* 



من اليسار لليمين ( ابتداءاً من النجمة ) 

ثم يطلب إدخال رمز القفل للجوال





ندخل الرقم 12345 إذا لم يتم تغيير الرمز 



وبعدها



سيعاد تشغيل الجهاز  ...</description>
			<category>صدىٍ للـجوٍآل</category>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 23:08:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f18/topic-t256.htm#784</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f18/topic-t256.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>يمنية انتحرت لزواجها من أخيها قرابة 30 عاما</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f6/topic-t263.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>انتحرت سيدة يمنية في العقد الرابع من عمرها بعد معرفتها أن الرجل الذي اقترنت به منذ 30 عاماً هو أخوها بالرضاعة. 



ونقلت صحيفة (رأي) المعارضة عن ذوي المرأة في منطقة النجيبة بمحافظة تعز قولهم إن الزوج علم من بعض أقاربه بعد مرور 29 عاماً وبضعة أشهر أن قرينته التي أنجبت له 4 أولاد هي أخته بالرضاعة. 



وحينما صارح الزوج زوجته لم تحتمل الخبر، فانتحرت مطلقة على نفسها عدة رصاصات على صدرها من بندقية آلية. وتتعدد مثل هذه القضايا في اليمن، خصوصاً في الأرياف نظراً لانتشار ظاهرة الرضاعة بين أبناء الأقارب  ...</description>
			<category>صدىٍ.....{’ الآخبـآرٍ ..’</category>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2009 23:51:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f6/topic-t263.htm#793</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f6/topic-t263.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t268.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>[size=18] 

[size=16]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



الدنيا علبة ألوان .... والبشر أقلامــــها الملونة







بعض البشر 





عندما تزينهم لعينك ، وترمم تصدعات صورهم في قلبك ، وتغمض عينيك بقوه كي لا يسقطوا منها

وتغض بصرك عن عيوبهم كي يبقوا جميلين ..

كنت تود الاحتفاظ بهم بقدر استطاعتك

ولكنك عبثاً تحاول .. وتفشل ،،!





بعض البشر 







لو كان بيدك لجمعت كل ورود الأرض و وضعتها في طريقهم

فمثلهم لا يجب أن يخطوا إلا على الورد ،،!





بعض البشر 







وجودهم أشبه بضوء الشمس الذي  ...</description>
			<category>صدىٍ.....{ العــآَم</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 00:55:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t268.htm#798</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t268.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اذا اردت ان تعيش سعيدا..</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t270.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>[size=18] 

[size=21]صراحة من اجمل ما قرأت !!!!!!!!





































إذا أردت أن تعيش سعيداً فلا تحلل كل شي فإن الذين حللو الألماس وجدوه فحماً 











تعال بس ولا يهمك .. و اسمع النصايح .. اللي طالعة من قلب ناصح لكم محب .. 



لاتفكر في شيخوخة ولا كبر ولا زهايمر .. !





لكم انتم فقط .. أقولكم هذي النصايح .. 

اتركوا كل اللي حواليكم .. أي شي شاغل بالكم خلّوه عنكم شوي .. لحد ماتخلصون القراءة !





بسم الله .. نبدأ ؟!



مستعدين .. ؟!





أولى النصايح يا طويلين العمر  ...</description>
			<category>صدىٍ.....{ العــآَم</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:03:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t270.htm#800</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t270.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الزمن قسى وتغير !!</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t269.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>-( فلان) قضى حياته في خدمة سيدة صبر و تحمل الصعاب من أجل أن يرضي سيدة و في النهاية يقول سيده لم أعد بحاجتك فيرمي به خارجاً في أقسى ضروفة 



ثم نقول الزمن قسى وتغير 



-( أم) ربت وكبرت لتنشأ جيلاً و عندما كبرت وتداعى بها المرض تخلى عنها ابنها ورماها بعيداً عنه 



ثم نقول الزمن قسى وتغير 



-مضت سنين طويلة في صحبتك الصالحة التي لم تكون من مصلحة وانما لوجه الله و في آخر المطاف وفي أقسى الظروف يقف بجانب عدوه ويتخلى عنها بكل سهوله 



ثم نقول الزمن قسى و تغير 



-أمنته على مالي وأسراري ساعدني  ...</description>
			<category>صدىٍ.....{ العــآَم</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 00:59:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t269.htm#799</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f3/topic-t269.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ياشينها لا طاح من عيني انسان</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t311.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> [center][b]ياشينها لا صرت تغلي لـك انسـان

ان جاك غالـي وان تغيـب ذكرتـه 



اغليه واطرد عنـه مليـون شيطـان

ولو زل في حقي دمحـت وعذرتـه 



ولا خان مبداه ونسى كـل الاحسـان

والله ليبطي بالرجـاء مـا انتظرتـه 



وحتى البحر لو فيه لولو .. ومرجان

دامـه لمثلـه ماسبحـت وعبـرتـه 



بعض الذنوب اعدها غلطـة اخـوان

ذنـبٍ يضايقنـي وذنـبٍ غفـرتـه 



وبعض العرب في فزعته مثل الامزان

لو تطلبـه عينـه حشـا ماعسرتـه 



والناس عندي مثـل سالـم وسلمـان

شخص ٍ اضحي به وشخص ٍ ذخرته 



اتصدق اني من كثر مابـي  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:24:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t311.htm#841</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t311.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ياليتك بس تفقدني..</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t313.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

ماقول ان الصدر ضايق أقول الكون فيني ضاق

ماقول أن غيبتك صعبه أقول البعـد ينهينـي 



أنا يامازعل قلبـي عليـك وماطريـت فـراق

أشيل بخاطري [يمكن] وارضى لـو تراضينـي 



ياليتك بس تفقدني كثـر ماأفقـدك واشتـاق

قسـم بالله مايطـري علـى بالـك تخلينـي 





بعيني انت هالدنيا وومن غيـرك لعينـي لاق

كثير وماملوا عيني وقلبـك بـس يكفيني 



فراق! وكنت أبي منّك تعوّض هالصبر بعنـاق

عشانك بعت هالعالم وجيـت اليـوم تنفينـي 



حبيبي حلت الفرقـا وبعثـرت بجفـاك أوراق

عزاي بغيبتك صوره علـى بعـدك تواسينـي  ...</description>
			<category>نبـضٍ آلمشـآْعـرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:33:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t313.htm#843</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t313.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اشوف البحر في عيني لقيت الموج دمعاتي</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t312.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>اشوف البحر في عيني لقيت الموج دمعاتي









قساة الكون في عيني وقلبي ما إهتنى وما إلتـم

قسى هالوقــــــت يـا قلبـي وضيَّـع كـــــل راحاتـي 



جروحي فوق طاقاتي بكيـت وفـي عيونـي دم

رضيت آنا على القسوه وضاعت كـل بسماتـي 



تعبتْ / وما صِدَقْ حَظي وفوق الهم أشيل الهـم

صغيرٍ في العمر آنــــــا وكبيـره حيـــــل مأساتـي 



محدْ يدري عن أخباري محد في دنيتـي مهتـم

وحيدْ أمشي مع همِّي وكبيرْة الحزْن فـي ذاتـي 



سِمَعْ قلبي عَنْ الراحَه واهيَّه مِنْ الوهـم 

أوهأعيشْ آنا بوسط واقــــعْ نهاياتـي  ...</description>
			<category>نبـضٍ آلمشـآْعـرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:28:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t312.htm#842</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t312.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ابيك تضمني حتى..</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t310.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>على رعشة ظما جيتك .. أبي نظره على حالي

أبيك تشوف محبوبك .. كيـف ان القـدر خانـه



أجيك وكلي ياصغري .. وقلب من الكبر خالـي

وأحـاول قـد ما أقـدر .. أدور للرضـا خـانـه



آنا لو قلت آنا أحبـك .. وحبـك مشغـلٍِ بالـي

تصفق لي عروق القلب .. تغني لي على ألحانـه



آخاف آطيح من عينك .. بعد ماكنت آنـا غالـي

آخاف آكون ذاك اللـي .. فقـد ربعـه وخلانـه



آخاف أني أصوّت لك .. وآصيح بصوتي العالـي

وآخاف أنك تجاهلني .. وتنكـر قلبـي واعلانـه



آنا وشلون أسولف لك ..؟ وأعبر لك عن احوالـي

عطني فرصه وازهلها  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:19:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t310.htm#840</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t310.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>المصيبه ذكرياتي تلوي أذراعي لوي</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t309.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>المصيبه ذكرياتي تلوي أذراعي لوي 



؛







تسألين.. اشلون حالي؟ : (ليه حالـك منطـوي) ؟



طالعي ../ شوفي بعيني بين ../ صمتي و الدموووع 



المصيبـه ذكرياتـي .. تلـوي اذراعـي / لـوي



تنبش ../ الجرح القديم وتغتصبني .. للرجـووووع 



اتقوى بالصبـر../ لـو كـان ..انـا مانـي قـوي



وأحمد الله../ من خلقني../ أعتـرف انـي قنـوووع 



مابكيت ../ من الظمـا يـوم ..ان غيـري مرتـوي



كان ../ضاعت بسمتي/ يابنت انا ماني.. جـزوووع 



اتظاهـر ../بالسعـاده وأفتخـر /. انّــي بــدوي



والهموم .. اتلوف صدري  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:17:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t309.htm#839</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t309.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قـــــ//ــلبي المجــــروحـ ...</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t308.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>







&#9679;

&#9679;



لية ... ××× يا ...[size=29]قلبي ترحل وتروح[/size]









لية ....تترك فيني بقايا جروح !!!









ترمي سهامك بدون //حدود





7

7

7

7

7





منـ حبي اضمها و { قلبي } منك مجروح ..

[size=21]

’

’[/size]

دمعتي .... 

[size=25]



{{ سألت على الخدود

[/size]









بسمتي ماتت علي الكفوف !!؟؟









[size=25]

لية

لية

لية

لية

[/size]









حبيبي تكسر قلبي وتروح؟؟؟







&#9679;

&#9679; </description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:14:12 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t308.htm#838</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t308.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شايـل لـك بقلـبـــ ـي عـتـإآاب</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t307.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>انـا زعـلان منـك حيـل وشايـل لـك بقلـبـي [عـتـاب

واتـمـنـى تحمـلـنـي مـثــل مـــا اتـحـمـل [عـتـابــك]



ترى بعض الصراحة جرح] وثقل ونرفزه واعصاب

ابـي تسمـع كلامـي زيـن] وتـمســك زيـن اعصـابـك 



تعاهـدنـا انــا وانـتـه عـلـى إنـــا نـكــون |احـبــاب|



واحبـابـك هــم احبـابـي واحبـابـي هـــم احـبـابـك

وش الــي غـيـرك.. فجـأه تكـلـم واذكــر [الأسـبــاب



انـا بسمـع كـلامـك زيــن وبسـمـع زيــن.. اسبـابـك 



رغـم كـل الخطـاء منـك فوجهـك |مـا قفـلـت الـبـاب|

ويـوم اخطيـت فـي حقـك قفـلـت  ...</description>
			<category>نبـضٍ آلمشـآْعـرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:12:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t307.htm#837</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f11/topic-t307.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>من هو صاحب اغلى دمعه في حياتك؟؟</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t306.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>من هو صاحب اغلى دمعه في حياتك؟؟ماهي اغلى دمعه بالكون ؟ ويا ترى من هو صاحب اغلى دمعه بالنسبة لك ؟



اختلفت الردود .. بان اغلى الدموع هي التي تصدر عن طفل يبكي .. والاخر عن اب او ام او اصدقاء .. 





قد تكون :

-دمعة اليتيم او المحتاج .. قد تكون من اغلى الدموع في الدنيا التي 





نراها ولا نستطيع ان نفعل شيء لها اذا كانت بعيدة المدى عنا .. 



-دمعة انسانه / إنسان .. حبيب عليك .. لا تستطيع نسيانه مهما قهر بك الزمان .





-دمعة فرح .. احسست بها انك تملك الدنيا وما بها .



- دمعة الصغير حتى يكبر  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:10:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t306.htm#836</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t306.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ـأخــآف ـأشــكي ~ وـأسبب جــرح</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t305.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>أحـبّ ـألصمــت وجنـــونــه ..

وصمـت ـألصمـت وســكـونـه ..

وهــذي .. فـلسفــة حـــبّي .. وذآ قلبـــي ..

ـأخــآف ـأشــكي ~ وـأسبب جــرح 

ـأخــآف ـأشــكي ~ وـأكــدّر فـــرح 

ـأخــآف ـأشـــرح ~ ولا ـأوفــــــــيّ 

ويضيـع ـآلح ــب ~ ويضيــع ـألشرح 







حـــروفــي قـــآصـــره جـــداً ..

وـأنــآ قــآصــر بفــنّ ـألطــرح

ـأنـا خــريّــجـ كليــة ـأصـــول ـألـحـــبّ ..

ـأعــرف ـألـجـــــرح مــن ،، نظــــره

وـأعــرف ـألطــبّ .. ولــكـن &quot; علتّــــي ـألتعبــيــر&quot; 

ـأحــسّ ـأنــيّ [  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:06:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t305.htm#835</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t305.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نقشتك في قلبي.....</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t304.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

يا غــــــــلا

نفسي ..غلاتكـ وش كثر عندي

يذوب الثلج في القطبي .. وتدفى نفوس بردانه 

خيالك مالي هالدنيا..واشوفـه وين ما ودي..





حبر تلك الكلمات التي كُتبت



مجرد حبر انسكب عليه ماء فغابت ملامحه



وقد يذوب مع الزمان فيندثر



فلا تدري من الذي نقشه فقط على تلك الأوراق



ونساه أو تنساه لايهم



ولا من نقشه في ذلك الفؤاد المفعم بالوفاء



وهذا الذي يهم



فرق أو لاوجه للمقارنه بينهما



آه ماأحلى تلك الكلمات التي نُقشت في الفؤاد



كلمات من أُحب ويُحب بصدق



نقِشت وأُوصد عليها بالأقفال



لاتتغير  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:03:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t304.htm#834</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t304.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>&amp;#12304; مااااااا نسيتك &amp;#12305; , &amp;#12304; مااااااا نسيتك &amp;#12305; , &amp;#12304; مااااااا نسيتك</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t303.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>



جاء على بالي ( نسيتك ) !!

يوم جيت ومـا ( لقيتك ) !!

آثرني :- لا زلت اعيشك ( ح ـلم فـ عيون امنياتي ) ,

يا بقايا الذكريات .. يـ الشتات ,

يـ السنين اللي غدت مني فوات ,

وش بقى ! .. والـ ع ـمر من دونك ضياع ,

وش بقى ! .. والا وش اللي ما بقى !

آصعب ( الوقفات ) .. &#12304; وقفات الوداع &#12305; ,

وآصعب ( اللحظات ) .. &#12304; لحظات الرحيل &#12305; ,





لا !

والأصعب من وداعك ,

وآصعب آصعب من رحيلك ,

يوم آجي :-

وتجيبني رجليني الثنتين ( لك ) .. وأنصدم بـ أنك رح ـلت .. ,

&#12304; الرحيل  ...</description>
			<category>خوٍآطْــرٍ صدىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 05:01:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t303.htm#833</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f20/topic-t303.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وهـ يآلب آلشقآوهـ آنآآإآ....</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t301.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

صبآأأإآأإحـcom/مسآأإآأإئـcom..



فل وياسمين.. 



أحم أحم..وه يالبى الصووغيرين&lt;&lt;تشقلبت الكلمهـ.. 



بما اني أحب الاطفال حبيت انقل لكم هالصور الحلوووه}}..





//



//



بسمآأإآأإتـ..بريئهـ..}..

 





 



























 



 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:49:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t301.htm#831</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t301.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أخر سيارة على الموضة !!</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t300.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>ايش تتوقعون الموضة اللي نازله للسيارات





..





..







..









..

























تخيلي انك في الملاهي .. بس حلو شكله حق أستهبال 

 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:44:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t300.htm#830</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t300.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور من مخلوقات الله في البحر ,,,</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t299.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>



صور رائعه لعالم لايراه إلآ القليل ,,, 











































 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:38:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t299.htm#829</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t299.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور خلفيات ....</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t298.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>





























 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:35:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t298.htm#828</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t298.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أروع صور الأطفال ماشاء الله</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t297.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

ياحياتي ماشاءالله عليهم والله يجنننوووووووون ,,,

 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 









 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:31:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t297.htm#827</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t297.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>صور انمى تحت التلج رووووووووووعه</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t296.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>كولكشن صور انمى والتلج



تعالو نشوووووووووف



يارب تعجبكم























 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:26:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t296.htm#826</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t296.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الخـيآل فـي فـن الــرسمـ ..][</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t295.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 







.. شوفوو الإبدااع في الرسم ...







































... هاا ايش راايكم ..؟؟





 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:22:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t295.htm#825</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t295.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الــــــــــزواج سنــــة 2020 ..... لا يفوتكـــــم ..... بالصـــــــور</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t294.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>الــــــــــزواج سنــــة 2020 ..... لا يفوتكـــــم ..... بالصـــــــور





^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^





















 </description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:18:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t294.htm#824</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t294.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>نعمة الآلوآن ..</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t293.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

بسم الله الرحمن الرحيم 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 





 







 











 





ننزل للصـورة الملونة 











 









 

شلون كـآنت نظرتك الحين وقبل 



بلا ألـوآن ..













 









 

تخيــلت الفسيـآت اي لون ؟



احمر ولآ كلهم اصفر او انه لوون غيـر نتخيـل











 









 

بعد مآشفت الصورة توقعت هاللون .. يمكن ويمكن كنت شفت الصـوره من قبل بس اكيد باالالووان آحلى



------الصورة الثـآلثه ../ 



الوان الكـآسات او اللي دآخل الكاس وألوانهم  ...</description>
			<category>صدىٍ للصـوٍرٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 04:15:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t293.htm#823</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f21/topic-t293.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفة تبييض الوجه من اول استعمال</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t292.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>أهديكم وصفه  و البسيطة جداً جداً جداً ..



و على ضمانتي بعد .. 



تحتاجين إلى



ملعقة و نصف من حليب المجفف &quot;نيدو , انكور &quot; أي شيء 





ملعقة حليب سائل .. &quot;حليب السعوديه / المراعي / او تخلطين ماء و حليب مجفف &quot;



أو إستبدليها بالماء إن لم يتوفر عندكِ الحليب .



إخلطي المكونات مع بعض ..



حتى تحصلي على عجينة متوسطة الكثافة ..



يعني لا سائلة جداً .. و لا كثيفة ..



المفروض تكون مثل خليط الكيك ..



و لو صار و حسيتي انها سائلة .. زيدي الحليب البودرة



و العكس صحيح ...





ثم  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:11:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t292.htm#822</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t292.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقه لتبيض الا سنان وتخلي الشفايف ورديه طريقه&amp;&amp;مضمونه&amp;&amp;</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t291.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> السلام عليكم 





راح اقول لكم طريقه مره حلوه لتنظيف الاسنان &amp;



وطريقه عشان تخلي الشفايف ورديه مررره حلوه &amp;





أولا * الاسنان 



تبغين أسنانك تصيررر بيضااء جيبي نعناااااع وطحنيه بعدين حطي عليه شوووي

زيت شووووي لاتكثرين وافركيه بأسنانك متى مابغيتي وشوفوا النتيجه









ثانيا * الشفايف الورديه 





سهله جدا جدا جدا 

جيبي معجون أسناااان وفقس وفازلين شوي بس وأخلطيهن مع بعض 

وحطيها ع شفايفك يوميا وتشوفين النتيجه بعد اسبوع ان شاء الله







اتمنى تعجبكم </description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:10:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t291.htm#821</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t291.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تحلمين بنعومة الأطفال جربي هالنعومه بيديك ...</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t290.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :



صبــــ النعومه ــــــاح لأحلـــــى نواعمـ على قلبي 





يااااااااااااااااااااااااااااااي احلى شي النعومه





اكيد أنتو بصفي ياناعمات ^_^







المهمـ ..... تبين يدينك تصير ناعمه نعومة الأطفال ....





واااااااااااااااو طريقه سهله مايبي لها اي تقشير ولا صنفره ولاحوسه ....





كلها شوية زيت زيتون .. مع .. شوية سكر خشن &lt;&lt; اقصد بالخشن السكر العادي مو المطحون ^_^



افركي فيها يديك واجلسي دلكي كفوفك بشويش لاتشدين عليها ترا السكر خشن وبيحمرها خليك  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:07:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t290.htm#820</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t290.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ـO لُوشن للجِسـمـ بـرائحة جنــان ع ذوقِــكّ O ـ</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t289.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركــاته 



جبتـ لكم لوشن للجسم طريقة 



يخلي ريحتكـ تدووووم 



والأحلــى فيه ان الريحة انتي تختــارينها ع ذوقكـ 



وتدهنين بأي وقتــ منّه &lt;&lt;&lt;وأنتي بالبيتـ طبعـــا 



وحتى محد يدري شو السر اللي تسوينه وانتي تدهنيــن 



يالله ع اللوشــن





أول شيء تجيبين علبة زجاجية وتخلطين فيها المقادير التالية/



ملعقتين كريم جيلسوليد +5 ملاعق زيت اللوز الحلو + ملعقتين من العطر المفضل لديك.



وبعد ماتاخذين الشاور إدهني جسمك كامل وشوفي كم من الوقت تظل الرائحة المنعشة(ستدوم  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:04:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t289.htm#819</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t289.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ماسك الارز لشد الوجة</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t288.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>عزيزتى حواء .. عند شعورك بأن وجهك مرهق ويحتاج الى تغذية ، يمكنك عمل قناع طبيعى لشد وجهك وسوف تشعرين بفارق كبير فى بشرتك واليكِ قناع الأرز لشد البشرة : 

كوب أرز مصري 

2كوب ماء. 

ومن الأفضل أن تجربيه بعد عمل حمام بخار للوجه لمدة خمس او عشر دقائق باضافة بعض النعناع للماء المغلي. 

طريقة عمل القناع: 

_ اسلقي الرز لمد 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشاء الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنة وبلليها بالماء المصفي وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليهابالماء  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:02:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t288.htm#818</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t288.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>قناع الكمثرى للبشره الجافه</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t287.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>قناع الكمثرى للبشره الجافه



الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالإضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره 

الجافه خاصه.. 



المكونات :



ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل .



الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه 

مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر  </description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 02:00:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t287.htm#817</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t287.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات طبيعية لجمالي!!!؟</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t286.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>تبيض الوجه او تفتيح لونه أو ازالة البقع الداكنة كلها مشاكل يعاني منها العديد من النساء ويقع العديد منهن ضحايا لبعض المستحضرات التي يتم الترويج لها ولكن مهما كانت المستحضرات التجميل باهضة الثمن وماركة عالمية ستنتج عنها في النهاية أضرار جانبية لأنها تحتوي على مواد كيميائية تؤثر على البشرة فاليكن عزيزلتي وصفات طبيعية ومجربه ونتايجها رووووووعة



الوصفة الاولى وهي لتبيض البشرة والتخلص من البقع

المكونات:::

@-3حبات لوز+ بيضة واحدة + ملعقة من عصير الليمون

التحضيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:58:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t286.htm#816</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t286.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للحصول على خدود ورديه</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t285.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

للحصول على خدود ورديه



يؤكد خبراء صحة الجلد بأن مغطس ماء بارد للوجه يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه للبريق والنضارة الطبيعية؛ لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه (لصدمة الماء البارد) مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع، علما بأن لهذه

الميكانيكية استخدامات أخرى في اكتساب الصحة قبل التخلص من التوتر العضلي.







فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:56:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t285.htm#815</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t285.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احرصي على نضارة بشرتك !!</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t284.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>بسم الله الرحمن الرحيم 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



احرصي على نضارة بشرتك 

















اختيار الغذاء المناسب والوجبات اليومية المتوازنة هو طريقك إلى بشرة نضرة ونقية وقليلة المشاكل . ورغم أن مستحضرات التجميل تؤطر جمالك وتبرز محاسن وجهك وتخفي عيوبه إلا إن التغذية هي التي تضع الحجر الأساس لهذا الجمال , وبدون نضارة تشع من داخل البشرة تبقى كل الحلول ناقصة ووقتية .. 



واليكِ بعض المعلومات الغذائية التي قد تساعدكـِ في الحفاظ على نضارة بشرتك :







التفاح 



غني بفيتامين c وبمادة  ...</description>
			<category>نـوٍآُعـم صـدٍىٍ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:54:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t284.htm#814</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f7/topic-t284.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>...)توبيكااااااااااااااااااااات $$ رووووووووووووعه(...</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t282.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description> 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :











.











·#·&#36;18·@•=»‡·&#36;19 قلبـك القـاسـي عـن الطيبـه بعيـــد !! ·&#36;18‡«=• 





·@·&#36;19•¦x¦•·&#36;(255,128,191) من صد عني ·&#36;19&quot; مابيـه &quot; ·&#36;(255,128,191)والله ماسأل عليه ومن عاف عيني عافته ولو &quot;بمـوت فيه &quot; ·&#36;19•¦x¦•





·#·&#36;1]|[·&#36;4 أبي أنــــام·&#36;1 بحضنك·&#36;4 واصحيك بنـــص ·&#36;1اللـيــل ·&#36;4 وأقولك ما كفــاني ·&#36;1حضنك ·&#36;4 ضمني·&#36;1 لصــدرك حيـــل ·&#36;4]|[·#





·#·&#36;(255,000,128)&#2972;·&#36;36  ...</description>
			<category>آلگـمبيوٍتر والآنترٍنت</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:44:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t282.htm#812</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t282.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>آخلُصُتِ لي يآلحَزن وآلنَاس ِخآنوآ ’ Topic'Z</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t281.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>*.. مدخل &#9835;









مآآلوم&#1706; &#1706;آن &quot; قلب&#1706; &quot; ثآرت آموآجـ&#64423; وخـآن ..~

آلخطآ مني ..} لآني صرت في بحر&#1706; سفينـ&#64423; ..!













[center]..

السلآم عليكم ..~

توبيكآإأت عجبتني .. وان شــآإأء الله تعجبكم ..~..























































[ &#9834;









الاكِـِِـِِِِِِـوود..:













[c=#C0C0C0]ليـ&#64423; في &#1706;ل[c=#FF0080] إبتسـآآمـ&#64423;[/c] [c=14]..~[/c] ألقى قدآمي[c=10] دمـِووع[/c][c=14] ..!؟[/c][/c]









&#9834;











[c=14][c=45]~»[/c]  ...</description>
			<category>آلگـمبيوٍتر والآنترٍنت</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:40:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t281.htm#811</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t281.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>’’,,$هذّيِ طٌفْوّلتِنآإآ ,,بَرِآإآه ,, وِتِذْكَـآإآر$ ,,’’ &amp;#9829; مميــز &amp;#9829;</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t280.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>





 







 







 







 

[c=55][a=16]...[/a=15] [a=27]{[/a] يآژين [a=15]يـ&#64483;م[/a=27] آني آنا [a=16]&#64483;[/a=27] آنتي [a=16]ص ـغآر[/a=27][/c]









 

[c=27]تـ&#64483; مآ لبست [a=16]ش ـمآغ[/a=55] &#64483; آنتـ&#65266; [a=16]ع ـبآيه[/a=55] !!! [a=55]}[/a] [a=15]...[/a=16][/c]







 

...







 

[c=16][c=48]،؛،؛،[/c] مآ [a=4]ب&#64485;ـننآ[/a=48] ش&#64485; [a=46][[/a] ن [a=46]][/a] [a=4]نخب&#64485;ـه[/a=48] وآسرآر [c=48]،؛،؛،[/c][/c]







 

[c=46][c=16]؛،؛،؛[/c]  ...</description>
			<category>آلگـمبيوٍتر والآنترٍنت</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:32:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t280.htm#810</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f13/topic-t280.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أشهر الأسباب المؤدية إلى الإصابة بآلام الرقبة والفقرات العنقية</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t278.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>أشهر الأسباب المؤدية إلى الإصابة بآلام الرقبة والفقرات العنقية هو كثرة استخدام أجهزة التكييف وكذلك الجو الحار.



إن التعرض المباشر إلى تيارات الهواء الحارة أو الباردة وأخطاء طريقة الجلوس أو النوم تضاعف احتمالات الإصابة بهذه الآلام.



إن آلام الرقبة والفقرات العنقية تتنوع وتختلف أعراضها باختلاف أسبابها ومن هذه الأسباب:

- التهاب المفاصل: وهو من أشهر الأمراض التي تؤدي إلى ذلك ويؤثر غالباً على الفقرات العنقية العليا وأحياناً يكون مصحوباً بتيبس الفقرات العنقية والذي يحدث غالباً في الصباح.



-  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:23:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t278.htm#808</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t278.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تناول كوب واحد من الكاكاووووو</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t277.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

كيفكم ياحسناوااااااااااات



كوب كاكاو واحد فقط . انظر ماذا يفعل ؟؟!! 





قالت دراسة اجريت حديثاً في الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.



وكانت دراسات سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من المشروبات.



وكانت  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:21:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t277.htm#807</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t277.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفات علاجيه بالحبة السوداء..</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t276.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>وصفات سحرية للعلاج بالحبة السوداء 













يجب ان تختار نوع الحبة السوداءلان ممكن يبيعون لك الحبة مستخرجين منها الزيوت من قبل



هذه غير نافعة لانك لو استعملتها لافائدة لها قبل استعمال الحبة السوداء يجب غسلها وتجفيفيها يكون في الظل



كما نعلم بان الحبيب المصطفى عليه الصلاة والسلام اخبرنا من زمان بان الحبة السوداء فيها شفاء من كل داء الا الموت











المكونات :



تتكون الحبة السوداء من عناصر فعالة



فيها الفسفور والفوسفاط والحديد والكربوهدرات وتحتوي على مضادات حيوية مدمرة للفايروسات  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:19:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t276.htm#806</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t276.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>&amp;#2381;&amp;#2387;كيف تعــرف بأن أحد الفيتـامينات ناقص لديكــ ؟&amp;#2387;&amp;#2381;</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t275.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>كيــــف تعــــرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك 



?



إذا كنت تعاني من :



* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. 

* ظهور تقرحات في الفم . 

* العشى الليلي. 

* جفاف وتقشر الجلد 



فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )).



وستجده في:



1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس 

الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.



?





أذا كنت تعاني من : 

* الاجهاد المتواصل. 

* عدم القدره على التركيز. 

* تشقق الشفاه  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:17:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t275.htm#805</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t275.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد شرب المــاء على الر يق</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t274.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>السلام عليكم





شرب الماء والمعدة خالية



فضلا ما هو رأي الاخوه و الاخوات الاطباء في شرب الماء على معدة والمعدة خالية 

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. 



وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها.



وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا الأعزاء.



وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية: 



الصداع ،آلام الجسم ، 



أمراض القلب ،



التهاب المفاصل ،



ضربات القلب  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:16:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t274.htm#804</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t274.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أمراض يشفيها الضـــــــــحك</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t273.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>أمراض يشفيها الضـــــــــحك 









حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه 

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ) 





:: للمصابين بالأرق ::



يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها 





:: للمتوترين ::



الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق 





:: للأمهات الجدد :: 



يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:15:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t273.htm#803</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t273.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أبناؤنا فلذات أكبادنا في خطر حقيقي .......هــــــــام للجميع</title>
			<link>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t272.htm</link>
			<dc:creator>تكفيني جروحي</dc:creator>
			<description>



هذا الموضوع هام جدا وخطيرجدآ جدآ فعلينا الحذر وتحذير ابنائنا .







نسبة الاصابة بالسرطان ونسبة الفشل الكلوي**أجارنا الله وإياكم** أخذت في الارتفاع بشكل رهيب عند الاطفال خاصه والكبار عامه , السبب والعلم عند الله ما ترونه بالاسفل ومع الاسف الشديد ومع علمنا الاكيد بمضار البيبسي والكولا وجميع الحلويات الملونه والتي يتحدث عنها علماء العالم وعن مدى خطورتها , ألا أننا تبلدنا ذهنيا وعقليا .....

وعسى ما يصحى الطفل الا وينشب في شغلة وانت في السوبرماركت وعلى طول تستسلمي وتقولي عطوه علشان يفكنا من  ...</description>
			<category>صدىٍ آلطب وٍالصحـهَ</category>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 01:12:24 GMT</pubDate>
			<comments>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t272.htm#802</comments>
			<guid>http://tariq.mam9.com/montada-f9/topic-t272.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>